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Accompagner un collaborateur vivant avec un fonctionnement attentionnel spécifique de type TDAH.
Certaines situations en entreprise viennent bousculer les repères Un apprenti, un collaborateur compétent et engagé, mais dont l’organisation semble plus difficile, la priorisation plus problématique, la régularité plus instable, parfois accompagnée de variations dans...
TDAH : Mieux comprendre son propre fonctionnement, celui d’un proche ou d’un.e collègue
Certaines personnes décrivent une impression récurrente de décalage : difficulté à démarrer des tâches simples, impression d’être submergé par l’organisation quotidienne, ou encore alternance entre hyperfocalisation et dispersion.
Ces expériences peuvent parfois être liées à un fonctionnement neurodéveloppemental spécifique : le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité.
Régulation émotionnelle
Apprenez à accueillir et apaiser vos émotions avec des outils simples et concrets. Un guide pour plus de sérénité et de clarté au quotidien.
Objectif SMART
Clarifiez vos objectifs grâce à la méthode SMART. Un mini-guide pratique pour gagner en clarté, motivation et passer concrètement à l’action.
